Hoje eu tinha de :
3. Fazer home work para quinta-feira; Não deu, preguiça pura, confesso.
6. Pagar horas no trabalho. Não deu, eu estava muito cansada.
Estou com dificuldade para estudar. O horário está apertado e a preguiça está presente como sempre.Mas aos poucos vou vencer isso. Ontem já consegui estudar um pouco nos intervalos do trabalho e hoje também.
Minha 1º meta é passar no exame da ordem de primeira e no 9º semestre ainda, Deus me ajude.
O que comi:
6:30 – café com adoçante e 1 fatia de pão caseiro
9:00- 5 damascos secos e 1 xícara de chá de hibisco
11:30- pacotinho de biscoito integral
14:00- 3 colheres de arroz; 2 colheres de feijão com abóbora; 2 colheres de vegetais cozidos no vapor e salada de tomate e alface
17:00 –2 fatias de pão integral e 1 fatia de peito de peru;
20:00- porção pequena de peito de frango cozido
Desafio da saúde ok! Dia 2/30
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